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[예고] 지방을 활활 태우는 포인트! 죽은 날개뼈를 살려라 2019-09-17 | 245 회

#지방 태우는 엔진! 죽은 ‘이것’을 살려라
스마트폰과 컴퓨터 사용증가로 많은 현대인의 체형 발란스가 무너지고 있다는데
체형이 무너질 경우 몸 곳곳의 통증이 동반되는 것은 물론!
뱃살, 등살, 목살, 턱살 등의 보기 싫은 군살이 생기는 원인이 된다!?
해결 방법은 죽어있는 날개뼈를 살리는 것!
날개뼈를 잘 사용하면 체형교정은 물론,
내 몸의 지방을 활활 태울 수 있다는데...
내 날개뼈의 상태는 어떨까? 우산 하나로 날개뼈 건강 확인하는 법 공개!
재활의학과 이고은 주치의와 함께 날개뼈의 모든 것에 대해 알아본다.

#단 9번의 날개뼈 운동으로 매끈한 뒤태 만들 수 있다?
죽은 날개뼈로 망가진 체형, 날개뼈 운동으로 부활시키자
거북목, 굽은 등. 잘못된 자세로 인한 갖가지 군살 이제 그만!
몇 번의 운동만으로 매끈한 몸매로 탈바꿈시켜줄 필라테스 강사 전나랑 몸신이 떴다!
체형교정은 물론 허리사이즈 팍팍 줄여주는 [환골뒤태운동]大공개

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송

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