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'다같이 랄랄라~♪?' 긴장된 몸을 이완시켜줄 '알렉산더 테트닉' 방법! 2020-09-01 | 295 회

불필요한 긴장을 풀어주는 '세미 수파인'
턱과 혀의 긴장을 풀어줄 '사일런스 랄랄라'

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송

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