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[Balance Of Life] 20kg 감량 비결 ▶ 건강 식단 & 운동법 2가지만 기억하자! 2020-10-17 | 314 회

배태영 주부의 탄탄한 몸매 관리 비결?
지방은 줄이고, 근력은 UP 시키는 방법!


집에서 하는 근력 운동 00:07~

단백질 뿜뿜↗ 애호박 파스타 만들기 03:52~

다이어트에 좋은 우둔살 스테이크 06:13~


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신개념 인포테인먼트 '닥터지바고'
매주 토요일 오전 11시 10분 방송

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