#통증의 시작점! 꼬여버린 염증 근육을 풀어라 평소 몸 곳곳이 결리고 뭉치고 통증까지 유발된다면 꼬여버린 근육이 보내는 이상신호일 수 있다! 컴퓨터나 핸드폰을 오래 하거나, 장시간 같은 자세로 서있거나 앉아 있다 보면 수축과 이완을 해야 할 몸 속 근육이 긴장된 상태로 유지되다보니 꼬이고 딱딱하게 굳어져 염증을 일으킨다. 문제는 꼬여버린 염증 근육에 통증이 생기는데 통증이 그 부위에 국한되는 것이 아니라 전신으로 번질 수 있다는 것이다. 그렇기 때문에 이 꼬여버린 염증 근육을 잘 풀어주는 것이 중요하다. 이 꼬여버린 근육만 잘 풀어줘도 혈액순환이 활성화되고 근육세포 안에 염증을 감소시킨다. 나는 몸신이다에서는 몸속 꼬여버린 근육 염증의 위험성을 알아보고 꼬여버린 근육을 풀어 통증을 잡아줄 ‘옷걸이 마사지’를 알아본다.
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 목요일 밤 8시 10분 방송
다른 회차 보기
추천 영상
댓글
댓글 0개
첫번째 댓글을 작성해 보세요
SNS 회원정보 입력
이름
이메일
@
연락처
-
-
※ 주의사항
잘못된 정보를 입력하여 구매자 확인이 안될 경우 환불, 또는 결제 취소가 불가하며, 잘못된 정보를 입력하여 발생하는 손해는 회사가 책임을 지지 않습니다.
채널A의 각종 서비스를 사용하여 인터넷에 올려진 정보를 얻고자 하실 때에는 다음과 같은 점에 유의하시기 바랍니다.
채널A가 제공하는 모든 제반 서비스를 이용하여 연결(링크)된 사이트에 수록되어 있는 정보 중에는 회원의 개인적인 판단에 따라 불쾌감 또는 피해를 주는 내용이 있을 수도 있습니다.
채널A의 각 사이트 및 동호회 서비스 등에서 채널A 사이트 외부로의 링크 결과 열람하시는 사이트에서 현행 국내법상 불법이거나, 사회의 일반통념, 질서 및 미풍양속 등에 어긋나는 내용을 사전에 차단 하는 것과 관련하여 채널A는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
채널A는 네트워크에 링크된 모든 사이트에 수록된 자료의 정확성이나 상표법, 저작권법 등의 관계 법령의 준수 여부에 대하여 어떤 책임도 부인합니다.
회원님들께서는 채널A와 네트워크로 연결되어 있는 웹사이트 또는 제3자에 의하여 채널A네트워크 상에서 작동되거나 제공되는 모든 정보, 상품들은 채널A의 통제 권한 밖에서 제작, 게시 및 작동되었음을 유념하시기 바랍니다.
회원들이 복제 인용 등의 방법으로 채널A 사이트 안에 다른 사이트의 콘텐츠를 제공하였을 경우, 콘텐츠의 내용은 제3자에 의하여 개발되었고 회원에 의해 게시되었므로 채널A의 책임 여부와는 무관함을 명심하시기 바랍니다.
물론 채널A가 스스로 제공하는 콘텐츠에 관하여는 위에 열거된 법령과 혹시 누락된 법령일지라도 관련 법령을 준수하기 위하여 최선을 다하고 있습니다.
채널A의 서비스에 관하여 일반적 혹은 관계 법령의 준수에 관한 조언을 하고자 하실 때에는 언제나 홈페이지에 게시된 담당자에게 연락주시기 바랍니다.