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섬마을의 고등어 새참! 고등어 회무침 레시피 대공개! 2017-11-10 | 20 회

1. 오이, 쪽파, 상추, 고추 등 채소를 잘게 썰어준다
2. 뼈를 제거한 고등어는 먹기 좋은 크기로 포를 뜬다
3. 초장을 듬뿍 넣고 잘 섞어준다

유쾌한 삼촌 착한 농부를 찾아서
매주 (금) 저녁 8시 20분 방송

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