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행복한 아침 814회 2022-04-08 | 814 회

#뉴스 소식
-尹 당선인, 3가지 문턱 없앤다
-"그만해" 애원에도 조롱하고 폭소
-112 전화해 "식사하시죠"
-"철제빔 훔치다 무거워서"
#날씨 소식
-기온 크게 올라 따뜻
-큰 일교차 주의
-건조한 대기, 산불 '비상'
#대국민 건강 프로젝트
-당뇨 관리, '혈당 3적'부터 잡아라!
#한국인 고달프게 하는 질병 1위 '당뇨'
-과체중 당뇨병 걸릴 확률 최대 12배↑
#당뇨 환자 사망원인 50% '심혈관 질환'
-당뇨 합병증 사망률 OECD 국가 중 5위
#당뇨 관리, '혈당 3적'부터 잡아라!
-혈당 3적 퇴치법 '비만'
-혈당 3적 퇴치법 '뱃살'
-혈당 3적 퇴치법 '과음'
-당뇨인이 피해야 할 간식 '커피'
-당뇨인이 피해야 할 간식 '과일&말린과일'
-당뇨 관리하려면 손을 써라?
-폭발하는 식욕↓ '신문혈·내관혈'
-당뇨인 체중 관리 '버드독 자세'
#이보은의 장수 밥상
-탄수화물&뱃살↓ '아보카도 두부밥'
#기적의 사나이 당뇨 건강관리법
-혈당 조절에 도움 '당뇨영양식'
-당뇨영양식 핵심 성분 'MPB'

활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송

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