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행복한 아침 1017회 2023-01-20 | 1017 회

#오늘의 날씨
-아침까지 제주 눈, 빙판길 주의
-설 연휴 최강 한파, 당일 전국 눈·비

#모닝 브리핑
-설날 ATM 찾아 헤매지 마세요!
-명절 선물 중고거래 주의
-설 명절 안전 총력 대응

#대국민 건강 프로젝트 <행복 진료실>
-만성 통증 키우는 굽은 등의 역습!!
-굽은 등이 통증 부른다?
-굽은 등, 뇌 건강 악화시킨다?
-유연성 체크! <굽은 등 테스트>
-등도 호흡이 중요 <굽은 등 완화 운동>
-굽은 등으로 어깨가 말린다? <라운드 숄더>
-라운드 숄더 개선 운동법
-일상 속, 거북목 개선법?
-거북목 통증 줄여줄 <광배근 등 스트레칭>

활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송

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