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나는 몸신이다 153회 2017-12-05 | 153 회

‘이것’으로 인해 당뇨병의 위험은 112%,
심혈관 질환은 147% 증가!
우리 몸의 노화를 8년이나 앞당기는 ‘이것’!
생활 습관 하나만 바꾸면 수명은 물론
우리 삶의 질이 달라진다?!
‘암, 심장마비, 당뇨, 비만, 30여 가지
질환에서 벗어나는 방법, 앉지 말고 일어서라!’

# 스탠드 업!! 의자를 치워라
# 엉덩이 근육이 건강을 좌우한다!

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송

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