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알아야산다 11회 2025-03-29 | 11 회

'세계보건기구 WHO가 ‘21세기 신종 감염병’으로 지목한 비만!
비만 치료 명의 가정의학과 최민규 교수의 비만 특강!
비만하면 청각 신경 손실을 비롯한 혈관 합병증이 발생!
복부비만 기준으로 허리둘레가 5cm 증가할 때마다
사망 위험률이 10% 증가!
심지어 당뇨병 발생 위험 또한 OO배 증가한다는 사실!

우리가 지금 당장 살 빼야 하는 이유!
혈중 렙틴 농도를 관리해 주고
백색지방세포의 크기를 무려 35%나 줄여주는
체중 감량에 큰 도움이 되는 ‘이것’의 정체는?
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